Девочки, а кто-нибудь брал рецепт у гинеколога на тренажер elvie? Надеюсь правильно написала, это мне на словах сказал тренер курсов по beckenboden...она сказала, что многие женщины хвалят этот тренажер, что прям реально очень хорошо помогает натренировать мышцы там...