Что помогает снять стресс? Лайфхак: Сережа Лазарев, магний и уборка квартиры!

Выговориться

Смотря какая ситуация. Вариантов несколько:
Чёрный чай с сахаром (обычно я пью только кофе и без сахара, если кладу сахар, значит чем-нибудь расстроена)
Тёплый душ
Долгая прогулка пешком, наушники с музыкой.
Разговор с мужем (это если совсем дело плохо) говорить я могу долго, пока не отпустит. Муж слушает, поддерживает.

@_vika-, @gae4ka812, @lerasrek, @yanusik.86, @murlakova, @pusenish1985, я про ситуации, когда уже хочется орать в голос от всей происходящей херни

Винишко в одиночестве🤣А если не как не уединица,то ванна со всеми отребутами🙂

15 часов сна , меня вырубает от стресса 😁

Уборка
Не просто пыль там,а драить начисто те самые места до которых руки никогда не доходят.
Недавно вот розетку чистила ватными палочками🥲

Прогулка , уборка , громкая музыка

Ой дааа…тоже ору под сергуню))))

Беговая дорожка. Горячая ванна с пеной и книгой

В бассейн иду. Плыву 50 бассейнов, потом иду греюсь в сауне, ЛедянаЯ купель и можно домой))

Горячий душ