Mom.life
Марина
vinney0611
Марина
Добрый вечер всем!) нужен совет.
Жила-была я с более-менее нормальной осанкой. И вот спустя три года ношения сына на руках я понимаю, что стою в позе "буква "С" наоборот": жопа отклячивается, аж поясницу больно, прогиб сильный. К концу дня моя поясница ваще ни петь, ни рисовать. Это мне к какому специалисту? Если подскажете с именами – вообще супер.
20.03.2025
2

Лучший комментарий

Комментарии

ju.bzd
ju.bzd
Ооо, это прям по адресу)) я в swell занимаюсь у Натальи Гафнер)
20.03.2025 Нравится Ответить
svetlana_1987
svetlana_1987
Приходите на «здоровую спину» в zen yoga :)
20.03.2025 Нравится Ответить
olgamak.
olgamak.
Мне только спорт зал помогает. Я и к мануалу ходила, и на массаж, был только временный эффект.
20.03.2025 Нравится Ответить
vinney0611
vinney0611
Сами или с тренером?
20.03.2025 Нравится Ответить
olgamak.
olgamak.
@vinney0611, с тренером.
20.03.2025 Нравится Ответить
gusenkovasilina
gusenkovasilina
Посмотрите в инстаграме Оля галицына , мягкий фитнес , восстановление осанки , работают онлайн
20.03.2025 Нравится Ответить
vinney0611
vinney0611
Спасибо за ответ 🌿
20.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также