Ребенок не спит ночью и днем: что делать маме?

Добрый день. Ищу совета. Дочка сегодня первый раз отказалась от дневного сна (Я 2 часа тусила с ней в кровати, потом мне надоело и мы ушли кушать). В целом последние 3 дня спит плохо, особенно ночью - имеют место ночные гуляния.
Может зубы, может скачок роста, может что-то третье))
Что вы делаете, когда ребенок просыпается ночью? А когда отказывается спать днем?