Что пить для успокоения во втором триместре беременности? Советы от бессонницы и тревоги

Question

Добрый день, что можно пить беременным во втором триместре для успокоения. Сейчас очень много переживай , проблем. Стала плохо спать ночью, днем не могу уснуть и все по кругу.

Alina🤍 · Answer

Магний, но мне не помогал я много нервничала на работе 
Но расслаблял хорошо душ 🚿

Мила · Answer

Магний всю беременность и ГВ - можно и нужно ! Тольно хороший ( хелатных форм - цитрат, глицинат в составе ) 
Дозировка беременным 400-800 ( при стрессах, нервах, переживаниях, судорогах - доза максимальная ( 800 ) длительно 🌷

Ollya · Answer

Мне магний помогал

Что пить для успокоения во втором триместре беременности? Советы от бессонницы и тревоги

Лучший комментарий

Комментарии