Что делать? Давление 90/60, болит голова и ухо, кашель, нет лора в районе! Советы?

Девочки давление 90/60

Голова и ухо чуть болит , что это?

В нашем районе нету лора позавчера была у врача семейного тогда она мне прописала лишь спрей для горла, у меня еще кашель🫠