Девочки, сколько максимум вы гуляете с малышом? Расскажите про режим дня, как у вас получается выдерживать такой интервал и как справляетесь с усталостью.

Первое около 5-5,5
Второй минимум 6,5-7 минимум

Суммарно 12 часов, первое часов 5 и второе 7 где-то

Ну вот у младшей с 2 лет один режим. Как в сад пошла.
Подъем в рабочие дни 6.30. В саду сон с 12.30 вроде. До 15. Дома засыпает в 22.

Бывает в выходные без дневного сна уже. Утром встать и в 7 и 9 может. Вечером все равно в 22 укладываю.

7 часов

Если дочь в выходной день проснется в 10, то дневного сна нет и в ночь ляжет в 8-9, но гундеть начнет в 6

7-8 часов