Второй день бессонница это какой то ужас (((( я уже все перепробовала и гипноз в ютуб и какой то тайский препарат для сна … что это такое слов нет … ещё самое обидное что эти дни очень загруженные я сильно устаю и нихера не сплю …
каждый раз когда пытаюсь уснуть под звуки с ютуба для сна или пробовать гипнозы, у меня сонный паралич случается, прямо травма на них🤣
🙋🏽♀️Во сколько лижитесь? Днем спите?