После родов это нормально. Можно подождать еще несколько месяцев, если не пройдёт само, тогда уже думать. У меня явных дефицитов не было. Пила курсом таблетки "Эксперт волос" эвалар, такое обильное выпадение прекратилось, и вообще, волосы стали лучше выглядеть

У меня сильно лезли, оказалось низкий ферритин
Как до нормы добрала все ок стало

По отдельности помогает:
Витамины группы б
Омега
Кальций
Цинк (если есть нехватка)

Можете мильгамму поколоть
А лучше по-отдельности Б12 Б6 Б1 и никотиновую кислоту

Согласна, бесполезно

Ничего не поможет кроме времени. Это гормональный процесс, ив/гв не влияет

О милая девушка, как я вас понимаю. У меня тоже был такой пост. Я скупила пол аптеки и озона. НЕ ПОМОГЛО НИЧЕГО!!!
Просто ждите, когда всё вывалится. Всё закончится так же быстро как и началось. У меня было так же. Думала всё! Ну если у меня в руке остаётся клок, реально клок, волос, то неужели на этом месте что осталось? И да! Даже залысины не появились 😄

Я пила витамины Ортомол для волос. Хуже не стало 😃 считаются топ витамины

Витамины не знаю, но часто вижу отзывы про фабао

Ничего не поможет 🤷‍♀️ у меня уже скоро вообще волос не будет, этот период нужно переждать как мне сказали