Почему болит спина при наклонах и вставании? Что делать, если тяжело нагибаться и садиться?

седалищный. я массаж хожу делаю

У меня после родов болит там, к мануалисту ходила все окей, перестала со временем опять вернулось, не то что бы боли, а прям жуткий дискомфорт, долго не могу ходить будто хочется встать размять.

Защемление селалишного нерва скорее всего, найдите упражнения на ютуб, попробуйте если седалищный нерв то на следующий день полегче будет и через 5-6дней пройдет.

Говорит травма возможно была когда-то или резко встали и седалищный нерв защемили

У меня тоже там болит иногда встать не могу, двигаться больно бывает до жути ( невропатолог сказала потерпеть , а после родов уже смотреть что там . Сейчас типа ничего не могу сказать и сделать , парацетамол пить если прям сильно болит 😩 и мазь обезболивающую

Защемление седалищного нерва, грыжа или же хз. У меня тоже болят там, врачи не знают из-за чего это