Кто занимался подобным? Расскажите, зачем это делали и какой был результат?

Было. На неделю. Было очень тяжело.. хоть и готовилась заранее. Воду только пила. Больше на такое не решусь без предварительного мед обследования и без поддержки врачей

Да, 10 дней полного голода. Только вода/чаи
Но! Это не просто сидишь дома и не жрешь. Я была в учреждении, плюс к голоду были процедуры: бочки, че там для печени чтобы желчь шла, уже не помню подробностей, зубчика два чеснока (глистогонка), клизмы🤭, еще что-то по типу шланга в жопу, уж простите, не знаю как это все называется
Каждый день измерение давления, прием врача.
В тот год по весне я замучалась с аллергией, посоветовали вот такую процедуру, проходила по осени, и да, мне стало гораааааздо легче на след весну!

Проходила один раз «сухой» голод, но выдержала всего 3 дня, для достижения эффекта надо было 5 хотя бы. Мне сказали выходить из голода (покупала курс с поддержкой врачей), т.к мне было плохо. Единственный эффект - избавилась от молочницы, но в беременность она вернулась 😩 и не знаю совпадение или нет, но беременность наступила через 2 месяца после голодания, хотя были проблемы по гинекологии и мне вообще говорили что забеременеть смогу только после операции, а тут бах и как снег на голову 😬 Сам голод, выход и подготовку перенесла норм, на третий день вот только плохо стало. Самая жесть - очистка кишечника. Я бы с удовольствием еще раз попробовала после ГВ, но как вспомню эту очистку кишечника - сразу желание пропадает

Мой муж как раз практикует такое голодание.
Не для похудения этот вид голодания. К нему нужно готовиться тщательно.
Улучшение самочувствия, прилив энергии, чистота сознания и многое другое.

Если Вы про интервальное, то не очень к нему отношусь. Скинула, но потом набрала
На пп все лучше, пока что не набрала

Интервальное. Да, похудела. Улучшилось самочувствие, но все нужно делать с головой