Мама с папой сидели на кето диете, очень сильно скинули , кг по 20 наверное
Сидели около полугода
Мама говорила, что мясом хорошо наедаешься, со временем начали кушать 1 раз в день, больше просто не хотелось
@prokofevavalera93 карнивор у меня был, мясо, рыба, субпродукты, жирные молочные продукты, типо сметаны , масла сливочного, сыры твердых сортов предпочтительней.
Организм конечно был в ахере, поэтому я добавила овощи.
Сидели около полугода
Мама говорила, что мясом хорошо наедаешься, со временем начали кушать 1 раз в день, больше просто не хотелось