После новогодних праздников пропала мотивация к тренировкам: как вернуться в зал и начать заниматься?

С НГ забросила зал и не могу вернуться, вот полное отторжение и все тут. Нахожу кучу причин, почему не могу… понимаю, что все в голове и надеюсь, что скоро соберусь с силами и наконец вернусь к тренировкам, с ними я себя намного лучше чувствовала и кайфовала от отражения