Что делать, если постоянно хочется спать? Бесконечная сонливость и режим сна сбился, как вернуть бодрость?

Question

💤 😴 Девочки я люблю конечно поспать.. но что творится сейчас я не знаю это мне мешает жить уже
Я вчера проснулась в 8 потом уснула в 2-3 дня и проспала до пол 5, потом меня начало опять рубить в 9-10 покимарила. Легла в кровать в 23.30 и тоже вырубило. Сегодня проснулась в 8 и уже успела немного поспать 
Это начинает бесить! Как быть бодрее ??? Что за сонное царство….

Алина · Answer

Детей в школу сад , муж как раз по дому поможет …. С работой да , нужно что - то придумать )))

Алина · Answer

Сдавали ферритин ?

aglaia · Answer

Сдавала был в норме 
Перед нг

Алина · Answer

@aglaia, тогда спите спокойно )))😍

aglaia · Answer

@alishha, да это бесит когда работа дом муж двое детей и всякие дела 🤪 некогда спать 🤣

Mama Mia · Answer

Так же все время сплю((((

Надежда · Answer

И так я поняла ,что у меня низкое железо 🙈

aglaia · Answer

У меня все в порядке , буквально недавно пропила курс 
Уже за год раза 2-3 пропивала курс железа 
Поэтому не думаю что это оно

Надежда · Answer

@aglaia, я тоже так думала что все в порядке 🙄

aglaia · Answer

@nadia9, я же в положении и регулярно сдаю кровь сейчас)

Леночка · Answer

Меня так рубит от таблеток от аллергии

aglaia · Answer

Я не пью 
Я пью утром утрожестан а вечером его вставляю 
Больше ничего не понимаю 
Может ли быть от него 🫣

aglaia · Answer

Наверно это из за него..

Что делать, если постоянно хочется спать? Бесконечная сонливость и режим сна сбился, как вернуть бодрость?

Комментарии