Как похудеть после родов? Делимся опытом, эффективные способы для похудения после беременности к поездке
Девчонки, кто как худел после родов?) поделитесь опытом) через месяц предстоит небольшая поездка, хочется чуть привести себя в порядок))
Комментарии
Некогда было есть, да и желания особо не было, в итоге черед 3-6 мес после родов стала 45 кг 😅
Ничего себе)) у меня так было после роддома, адаптация все дела, 10 кг слетело махом, а сейчас вот на ГВ мечу все подряд 😂 восполняю дефициты видимо 😂
@shendi, у нас ИВ с рождения, может поэтому и аппетита не было 😅
Вам как вариант заниматься начать потихоньку, если со здоровьем ок все, обычно когда занимаешься, уже не все подряд есть захочешь 😅
Ну или на ПП перейти 😂
Гв высасывает просто все мне кажется 😅а я ем как слон)
Конечно стараюсь сдерживать себя и поддерживать бжу, но каждый поход на кухню заканчивается печенькой во рту😁
Да вообще 😂 уже кажется нуууу кууудааа, но есть куда оказывается 😂
Перед сладким не могу устоять))
@shendi меня от сладко тормозят только красные щёчки сына 😅 каждый раз шоколадка вылазиет
У каждой женщины это происходит по-своему) единственно главное что я поняла, не надо себя насиловать, если лишние кг сами не ушли. Тело трансформировалось 9 месяцев, надо дать ему как минимум столько же, чтобы прийти в себя обратно)