Устала от прогулок с ребенком 1.5 года: нет сил и желания гулять, как выйти из апатии?

У кого такое же апатийное состояние как у меня ? Доче 1,5 годика , ей интересно конечно же на улице погулять , а я какая то ленивая свинья , нет ни сил, ни энергии , ни желания собираться , 🙈сначала ее и потом себя , что - то там краситься , так вообще молчу😳потом тащиться на эту улицу, бегать за ней там🙈.

Охото просто лечь на кровать и ничего не делать 😂😂😂. Потом думаю, что ж я такая плохая 🙈, кто- то на 5 кружков детей таскает с 6 утра до садика и после 😂и ничего, а тут элементарно на улице погулять и в ломы выйти. 🙈

Как выйти с такого состояния(((( Как медведь в спячке