Кто пробовал лечебное голодание? Поделитесь опытом, как правильно начать и какие результаты были, советы новичкам
Есть тут кто лечебное голодание практиковал?
Комментарии
Блин она поставила запрет на скрины в Тг
Но пишет, что клизмы прям необходимы, так как организм перестает переваривать пищу и запускается обратный процесс очищения
Организм активно высвобождает все токсины которые копились в печени и других органах, и гонит это все через лимфу и кровь в сток лимфатической системе, который находится в толстом кишечнике, поэтому делаем клизмы ежедневно и иначе никак, можно только навредить
И чтоб не отравится своими же токсинами, нужно их делать 🥲🥲
Если каждый день делать клизмы то кишечник ведь вовсе перестанет работать 🫠
@devochkazima, нет, наоборот, все хвалят работу желудка и кишечника после 🥲 что выходят все паразиты и прочее, что перестала появляться аллергия, в чате более 1300 человек и половина как минимуууум, точно, пробовала голодание
Причём клизмы утром и вечером, каждый день
@fattimma, @vailanmatova21, я не слушала одного определенного человека, я изучала у разных источников тему голодания. Там важно начать с очистки организма и потихоньку снижать граммовку питания. Могу создать группу и скидывать информацию кому интересно это все🩷
Меня тоже стукните пожалуйста, если будете создавать группу 🌚
Я взяла у одной девушки канал за 2т
Меня пугают только эти клизмы 🫣 так и не смогла я решится
Тоже хотелось с кем-то
@fattimma, а у этой, если так посмотреть, будто просто диастаз на первом фото, либо фото сразу после родов/вздутие живота
В целом, наверное сбросила 10-15 ?
@nerugaites, как минимум 10 🫣 в идеале наверное 15, смотря уже как буду чувствовать себя.
Но я не только из-за этого, но и для здоровья. Кожа улучшается тоже, гормональный фон, кишечник, память и энергия прям прет говорят
Читала много положительных отзывов ,но так и не поняла программу
так что послушаю 🥲
Отвар трав пить просто
Зависит от дней
Например
7 дней отвар трав, 7 дней свежевыжатых соков, 7 дней сырой еды (сырые овощи и фрукты, без кожиц, без соли и тд)
@fattimma, я 28 дней не осилю 🫠 и вроде нельзя сразу так много
Один раз была на голодании по болезни 7 дней и поэтому не могу представить 28 🫠 сложно это очень , даже не в плане силы воли а в плане того что не бывает сил , голова кружится и вообще в таком непонятном состоянии пребываешь
Девочки, всем привет! У меня сегодня 14 день голода на воде. Только вода и всё!!! Клизмы я не делала. Я приняла два раза магния сульфат(противное слабительное) в течении голода, на второй день и на 10. И всё! По весам - 11,500. Рост 168 вес был 65, сейчас 53,500. Завтра буду выходить из голода на детском соке морковном и пюре. 14 дней должен быть выход(столько же, сколько голодали). Потом постепенно вводим в рацион другие продукты и прислушиваемся к своему желудку!!!! Это очень важно!!! Далее, расчитываем свой калораж для похудения исходя из текущего веса. И придерживаемся этого калоража- и будете худеть дальше. Пожалуйста, не накидывайтесь никогда на еду после голодания. А то потом пишут, я голодала- потом вес ещё больше пришёл. КОНЕЧНО!!! Если жрать всё что не приколочено- ясен хрен, что будешь толстеть!