Как сесть на шпагат: мой опыт 2-летних походов на йогу и силовые тренировки, советы?

Question

2 года моим походам на йогу ) 
Я все мечтаю сесть на шпагат, даже взяла абонемент на 3 раза в неделю(ходила 2) 
В школьные годы это все конечно было легче )
У нас очень силовая йога, местами мы воем/ноем 😄

Мария · Answer

Я всё искала фото на шпагате)) верю и жду))

Екатерина Вопилова · Answer

Только недошпагат есть 😄

Любовь · Answer

Девочки, кто мечтает сесть на шпагат, приезжайте ко мне в Чистый! Не обещаю на следующий день что сядете, но если регулярно без пропусков ходить - посажу в 80%. Почему не 100, просто в всех разные тазобедренные суставы.

Юлия Н · Answer

Я мечтала сесть на шпагат, пости села, сменился тренер один, потом другой, потом пришёл, которая не умеет и все пошло поехало не туда, потом 3я Б и вот мне уже 40.. И я, не смогла 😁

Екатерина Вопилова · Answer

Все еще впереди )

Юлия Н · Answer

@katyaoren056 у меня кажется нет, уже😁. у вас да.

Таня · Answer

Где занимаетесь ?

Екатерина Вопилова · Answer

В Нежинке

Алина · Answer

Ну какова красота

Екатерина Вопилова · Answer

Спасибо ☺️

Как сесть на шпагат: мой опыт 2-летних походов на йогу и силовые тренировки, советы?

Лучший комментарий

Комментарии