Боли в матке при ходьбе: что это может быть и как с этим бороться? Советы и рекомендации

Это вообще нормально что очень часто матка болит ? В покое не болит, если хожу прям очень неприятно болит и колит
Врачу сказала, она не дала никаких рекомендаций кроме как лежать, но не могу же я с утра до ночи лежать