Супер сбалансированный завтрак: хлеб с маслом, яйцо на гхи, проростки, семена и рыбка! Делимся?
🌅 привет, друзья! Сегодня делюсь с вами своим супер сбалансированным завтраком! ☺️
На тарелке:
🍞 Хлеб без сахара, с маслом сливочным 82,5% — идеальное начало дня!
🥚 Яйцо, приготовленное на масле гхи, добавляет насыщенности и полезных жиров.
🌱 Проросток гороха и черри, политые свежевыжатым лимонным соком — не только вкусно, но и очень полезно!
🥜 А также горсть семян подсолнечника и тыквенных семечек для дополнительной энергии.
🐟 И, конечно, рыбка слабосоленая — отличный источник белка!
Каждый элемент этого завтрака приносит радость и здоровье! 💪✨ Делитесь своими завтраками в комментариях!