Девчонки, кто покупал рабочие программы для похудения? Какие эффективные методики и результаты?
Девочки всем привет. Кто худел у кого покупали программы и какие действенные ?
Комментарии
Юлия Мама двоих (младенец)
Лет 7 назад покупала марафон у Анжелики Коробенко, на тот момент цена была очень доступная и продукты простые, скинула за 3 недели 8кг. Потом после родов набрала много и худела уже сама без всяких марафонов, за 5 месяцев скинула 35кг
Юлия Мама двоих (младенец)
@mama_demida_ я худела чисто на питании без физической нагрузки, но когда вес ушёл, я стала заниматься с резинками,, что бы кожу и тело подтянуть
МамаДочкиМама дочки (7 лет), беременна (11 нед.)
Программы плюс/минус одинаковые к всех блогеров.
Если марафон, то с личным присутствием организаторов.
ЕвгенияМама дочки (5 лет)
Я чиловой была, супер, но как закончился марафон и я закончила пп.. И теперь набрала больше с чем пришла.. (((
ТатьянаМама сына (2 года), беременна (1 нед.)
@sasha_m56, жесткие?😳 а вы давно были? Щас меню сказка😁
ТатьянаМама сына (2 года), беременна (1 нед.)
@sasha_m56, она и говорила сама, что у нее скудные были марафоны первые.
Сейчас такое разнообразие😍
ТатьянаМама сына (2 года), беременна (1 нед.)
У Тамары Чиловой сейчас на марафоне) уже второй раз.
Шикарный результат! Прям от души советую)
Светлана·Мама двоих (8 лет, 18 лет)
Марафон это временный эффект, нужно понять чем питаться и как, на сколько калорий. Найдите нутрициолога и у вас все получится
·Ответить