Массаж делаю баночками и роллом катаю. После скраб в ванной и крем для тела после.

Ванна если есть

1кг морской соли +500 гр соды

20 мин через день. (+помогает от отёков и болей после тренировок) кожа реально подтягивается.

(Морскую соль можно взять в 5ке в голубой упаковке, не в розовой!
Главное чтоб без добавок)

Обёртывания комплимент медовое классно подтягивает (стрейч плёнку купить на маркетплейсах или в строительном-Пищевой обычной слишком много уходит)

У миксит мне очень нравится все что для тела. Баттеры, скрабы (обёртывание там очень жетские)

Я как то худела и так вышло что на 13 кг за 2 месяца 16 кг скинула. По мимо питания и спорта делала вышеперечисленное: день ванна, день обёртывание. Это в течении месяца, дальше по настроению уже. Фото поищу сейчас до после

Ничего. Висящую кожу можно убрать только тренировками. Если её много, то только операция.