Я со спортом вообще не дружу, но чувствую, что уже пора приобщаться. Но до зала мне сейчас не доехать, а дома делать упражнения мне очень скучно, поэтому хочу какой-нибудь тренажёр для начала

@lilliiu, да, домашний велотренажёр или беговая дорожка. Под любимый сериал или фильм)
Мне кажется полезнее, чем этот агрегат, что вы показали. Еще и такой дорогой 🥲

Блин, вообще прям никакого эффекта? Я не для похудения, а от отеков и немного хоть мышцы укрепить, не поможет?

@lilliiu, нет конечно. Ну может вестибюлярный аппарат потренерует вам🤣 лучше тогда скакалку купить. Дешево, от отеков и для мышц ног, рук и спины куда лучше. Только прыгать лучше в кроссовках. Даже 15 минут в день уже будет заметно