Вот тоже мучалась с этим гомоцестеином . Столько месяцев пыталась снизить . У меня было то 10 снижался до 9,3. Больше никак не получалось .Врач сказала для планирования много,хотя где как написано . Где то до 13, где то до 7.
@anna1188, да. Но я много чего пила пока подействовало . Ангиовит, метилфолат от солгар, (Метилфолат 1000 мкг), 5-MTHF, Thorne Research не помогли мне . Всё пила вместе с бетаином. Помогло только Thorne Research, Methyl-Guard Plus, Метил-Гард Плюс. Но эт прям сильный препарат . И снизилось у меня до 5,3. Но прежде чем брать лучше уточнить у врача можно ли 🤗