Земфира
zema_tour
Земфира·Мама троих детей

Какими зубными пастами очень довольны?

Интересует возраст

0+

6+

И взрослые.

С фтором и без, для чередования.

18.03.2025
4

Комментарии

amvlam_
أمّ امالة·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Боюсь фторидов!😱😰😥

Сейчас повсюду можно увидеть пугающие фразы о вреде фторидов. Экоблогеры набрали популярность, маркетологи заманивают к своим товаром с помощью кричащих надписей: веган, био, эко, без фторида 😰

Давайте разбираться, так ли это?

Обратимся к первоисточникам, к авторитетным сообществам стоматологии, к доказательной медицине и многочисленным исследованиям.

Они пишут прямым текстом о том, что есть норма фторидов в организме. И эта норма определяется вполне себе точным диапазоном цифр: для детей 0,1-0,15 мг/кг массы тела, для взрослых 0,03 мг/кг массы тела.

Теперь математические подсчеты 🧮 👇🏻

Возьмём ребёнка 10 кг.

В день он должен потреблять 1 мг фторида, чтобы восполнить норму.

В 1 г пасты (2,5 см) 1000 ррм содержится 1 мг фторида. Но представьте себе 2,5 см пасты!!! Это же очень много! Взрослый человек себе не выдавливает столько за одну чистку.

А ребёнку до 3 лет положено выдавливать пасту размером с рисинку (или мазок). Ребенку после 3 лет - размером с горошину.

В 2,5 см пасты содержится таких рисинок штук 20. Получается, в рисинке около 0,05 мг фторида (1 мг делим на 20).

В водопроводной воде в большинстве регионов содержится менее 0,3 мг фторида.

Также ребенок с едой получает какое-то количество фторида, около 0,1 мг при сбалансированной разнообразном рационе.

Складываем все показатели:

0,3 мг из литра воды (допустим ребенок за день выпил литр воды😃😃😃)

0,1 мг из еды

0,1 мг из пасты (0,05 утром+0,05 вечером)

🟰

0,5 мг в день

При норме, напомню, 1 мг для 10-килограммового ребёнка.

Получается даже не хватает еще половины!

А это значит, что пугающие истории о вреде фторидов - это МИФ!

Если вы живете в регионе с дефицитом фторидов, вам не нужно бояться фтористых паст. Они необходимы вам и вашему ребёнку, если вы не хотите проблем с зубами в виде кариеса.

Фториды - это самые эффективные помощники в борьбе с кариесом!

Расскажите, боялись ли вы когда-то фтористых паст? Обращаете внимание на содержание фторида в пасте?

18.03.2025 Нравится Ответить
zema_tour
Земфира·Мама троих детей

Не боюсь фтора, но я чередую с фтором и без фтора)

18.03.2025 Нравится Ответить
amvlam_
أمّ امالة·Мама двоих (3 года, 5 лет)

@zema_tour, просто так? а какие пасты у вас?

18.03.2025 Нравится Ответить
zema_tour
Земфира·Мама троих детей

@amvlam, выше написала в комментариях)

18.03.2025 Нравится Ответить
amvlam_
أمّ امالة·Мама двоих (3 года, 5 лет)
стикер
18.03.2025 Нравится Ответить
mommy05
Рабия·Мама двоих (9 лет, 10 лет)
стикер
18.03.2025 Нравится Ответить
cat77
Farida ·Мама дочки (1 год)

Дети чистят 3р в день?

18.03.2025 Нравится Ответить
mommy05
Рабия·Мама двоих (9 лет, 10 лет)

@cat77, мальчик да , у него на небе расширитель челюсти , нужна очень хорошая гигиена . Сначала ирригатором чищу сама , а потом он сам .

19.03.2025 Нравится Ответить
ess1
S·Мама сына (4 года)

Montcarotte

18.03.2025 Нравится Ответить
mamashomi
Ummmm·Мама двоих (младенец)

Браш беби и Элмекс беру ребенку.

Для взрослых Рокс с Президентом чередую

18.03.2025 Нравится Ответить
salikhat.93
Исламские книжки💚·Мама троих детей

Не удаляйте 🙏🏻 сохраню

18.03.2025 Нравится Ответить
zalli.k
·Мама четверых детей

Куропрокс ,эльмекс

18.03.2025 Нравится Ответить
djamulik
Бэйбик·Мама сына (3 года)

Детские

Ападент, биорепейр, элмекс

18.03.2025 Нравится Ответить
siya9
Es✨·Мама двоих (младенец)

Биорепейр с кальцием в составе без фтора, элмекс со фтором, еще бэби браш со фтором, курапрокс 0+ с ферментами, эльгидиум есть со фтором 0+ тоже, там дозировки фтора надо выбирать, ападент кидс там кальций тоже, интелиджент есть, с ферментами тоже не плохая, и ксиливайт с ксилитом в хорошем проценте, в общем нет одной одной пасты, у нас 2-3 в ассортименте, в каждой есть что-то чего нет в другой, а зубам нужен и кальций, он называется в пастах гидроксиопатит, в других ферменты тоже полезны для Зубов, в других ксилитол тоже защищает зубки, ну и фтор конечно. Фтор по форме усвояемости тоже отличается, сейчас даже вспомнить тяжело, но в пастах курапрокс (именно вариант со фтором), эльгидиум, бэби браш усваивается за 3-4 минуты чистки, а вот элмекс раньше было что-то типа минуты, а сейчас в новых поменяли состав и также стало 3-4 минуты чистка чтобы фтор мог подействовать

18.03.2025 Нравится Ответить
drars
أينا·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Элмекс

18.03.2025 Нравится Ответить
damadana
Dana·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Детям элмекс беру

18.03.2025 Нравится Ответить
belochka892
Изабелла·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Хороший пост и ответы рознятся😁 элмекс у нас

18.03.2025 Нравится Ответить
fanek
Fanek·Мама двоих (9 лет, 12 лет)
стикер
18.03.2025 Нравится Ответить
a777888
А·Мама троих детей

Я жутко зациклена на всей этой теме с гигиеной зубов, в вечных поисках и экспериментах.

Но есть вечная классика, которой я снова приползаю на коленочках🤣

Монкаротт для детей

Марвис для взрослых

Ничего лучше я не встретила за 30 лет.

18.03.2025 Нравится Ответить
my.rite

Montcarrot хочу попробовать

18.03.2025 Нравится Ответить
my.rite
стикер
18.03.2025 Нравится Ответить
avocado_kedavra
🥑 ·Мама двоих (4 года, 7 лет)
стикер
18.03.2025 Нравится Ответить
amimagomedova
Mikaella·Мама двоих (2 года, 6 лет)
стикер
18.03.2025 Нравится Ответить
photografer
💛·Мама сына (4 года)

curaprox нам советовала стоматолог, детям

18.03.2025 Нравится Ответить
jamilya.khan
Jamilya·Мама дочки (5 лет)

Остановились на elmex

18.03.2025 Нравится Ответить
naida.97
N.Djamalova_sew·Мама дочки (6 лет)
стикер
18.03.2025 Нравится Ответить
zema_tour
Земфира·Мама троих детей

Биорепейр тоже на постоянной основе пользуемся (не именно этой, в целом фирмой), хочется чего-то нового))

18.03.2025 Нравится Ответить
naida.97
N.Djamalova_sew·Мама дочки (6 лет)

@zema_tour, пастой пользовались ? Как вам ?

18.03.2025 Нравится Ответить
zema_tour
Земфира·Мама троих детей

@naida.97, да) неплохо) чередовала биорепейр без фтора и элмекс с фтором)

18.03.2025 Нравится Ответить
vulunta
vuluntà ·Мама дочки (1 год)

Взрослая считается из лучших Rocs, рекомендована стоматологами и хороший состав

18.03.2025 Нравится Ответить
z_b
Zaira·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

Elmex, Vitis

18.03.2025 Нравится Ответить
zema_tour
Земфира·Мама троих детей

@z_b, у них состав поменялся. Особенно маленьким надо теперь очень долго чистить…

18.03.2025 Нравится Ответить
z_b
Zaira·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

@zema_tour а, может быть, я беру 6+ и взрослую на озоне, довольна

18.03.2025 Нравится Ответить
cat77
Farida ·Мама дочки (1 год)

@zema_tour, надо брать возраст 6-12 лет, там побольше этого фтора и соответсвенно чистить столько как и прежде

Этот возраст только из-за этого и указали( рекомендация стоматолога)

18.03.2025 Нравится Ответить
nastya-07
Анастасия·Мама дочки (8 лет)

Кстати да хороший вопрос. Послушаю. 👂

18.03.2025 Нравится Ответить
mompwr
Aysh·Мама двоих (1 год, 3 года)

Лакалют брала старшей в последний раз,тут девушка стоматолог советовала

Пока нрав

18.03.2025 Нравится Ответить