b.svetlana
Светлана
Я уверена, что многие слышали про набравшие свою популярность ДОФАМИНОВЫЕ ПРЫЖКИ... Реально только с ними создать рельеф тела? Что может быть с суставами?
18.03.2025
1
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
karinamomeva
Снова изобретают велосипед
18.03.2025 Нравится Ответить
trikota3
Хня все это
Погода отличная стоит, прогулка активная больше эффекта даст
Погода отличная стоит, прогулка активная больше эффекта даст
18.03.2025 Нравится Ответить
b.svetlana
Вот прогулка почему-то никак не помогает), в день хожу около 10 км (не менее 14000 шагов)
18.03.2025 Нравится Ответить
maya412
@b.svetlana, значит, едите больше, чем тратите. Начните считать калории и кбжу
18.03.2025 Нравится Ответить
b.svetlana
@maya412 ем как обычно. Такое ощущение, что какой-то сбой произошëл, 2 кг набрала за 2 месяца и не могу сбросить
18.03.2025 Нравится Ответить
nika_nika023
Отеки снимаются мфр и спец упражнениями, но никак не прыжками..
18.03.2025 Нравится Ответить
didi_______
Лимфодренажными прыжками тоже отеки можно снять , но и прыжками это назвать едва ли можно
18.03.2025 Нравится Ответить
anna_mendes
Насколько я поняла, помогает улучшить ситуацию с отеками)
Про рельеф не слышала)
Про рельеф не слышала)
18.03.2025 Нравится Ответить
maya412
Рельеф делается силовыми, а чтобы мышцы были видны, нужно понизить уровень жира, а это делается питанием. Короче, только питание и спорт🤷♀️
18.03.2025 Нравится Ответить
alkindecor
От любых прыжков суставам не хорошо, особенно, если суставы в таком себе состоянии
18.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также