Не сплю уже третью ночь! Что происходит? Бессонница, мысли, нервы, сил нет, когда это пройдет?

Третью ночь не сплю, время увеличивается, 1 день до 3:00, вчера пол 4 в 4 уснула, сегодня вон..5 утра почти,сижу лежу блин😭 сон как рукой сняло, зеваю,спать хочу, а уснуть ни-ху-йяяяяя😬🗿 +1 симптом видимо, что скоро..А ещё голова забита мыслями, плохими в том числе, нервная стала с недавних дней, то злюсь, то слёзы из-за своих же идиотских мыслей. Пусть пройдет скорее этот этап, и эти мелочи,заебы отойдут на второй план.