Остеохондроз, высокое давление и нервы: как лечить, к кому идти, советы и врачи?

Девочки, посоветуйте
В общем, в эти они ужасно болела голова и высокое давление, а вчера мне настолько плохо стало, что вызвали скорую давление поднялось до 150-115 (при моем рабочем 90/60)
Врач меня раздел и посмотрел, сказал что у меня остеохондроз и кривая спина, а также что ужасно расшатанная нервная система.
Кто сталкивался с остеохондрозом, как его лечить, к кому идти и какой врач лечит ??