Чем заменить сладости при гестационном диабете? Спасаемся от тяги к шоколаду и конфетам!
Чем заменить сладости при гсд? 😫 капец как тянет на шоколадки конфетки🥹
Комментарии
ссылка я покупала пасты этого бренда, там натуральный подсластитель эритрит
ссылка тут рецепты сладостей и выпечки можно посмотреть, я делала сырки творожные, вся семья уплетала🤌🤌🤌
Горький шоколад 75 и выше процентов, 2 дольки в один прием пищи
И есть разрешенные батончики
Тут группа есть гсд, там у девочек можно узнать точнее, я уже не помню точно какие
Никакие без сахара батончики и вкусности нельзя) для диабетиков нельзя, детские батончики нельзя, там сок
ссылка
Вот чат, тут все узнайте, ссылки дадут
В кофейне Сад продаются сладости без сахара и низкокалорийные сладости.
Можете заказать себе кокосовые пасту и муку, делать печенье, бисквиты.
Сироп топинамбура имеет очень низкий гликемический индекс, при этом сладющий, можете им заглушать тягу к сладкому.
Он, кстати, легкодоступен к продаже, видела в пятерочке.
Посмотрите, как делают муссы из авокадо, фиников, какао, выглядит очень аппетитно.
В конце концов, купите детские батончики, типа фруто няни или агуши)
Ох помню, понимаю, я ела шоколад выше 80 немного, он не повышал, так немного совсем сахара, в винлабе или бристоле муж покупал разные, а ещё батончики snager кажется, во время прогулки ела, тоже не было вылетов
Есть специальные сладости, низкоуглеводные. Просто есть в меру сладкое и всё. Глюкозу же повышает не только сладкое, но и обычные продукты, фрукты..
У меня было гсд. Я не лишала себя ничего, просто ела сладкое в меру. Но у меня еще был инсулин короткого действия в качестве терапии. Если я хотела сладкое съесть после еды, то колола не 1 единицу, а 2 (по назначению врача)
ссылка вот здесь почитайте