Куда утекает энергия: навязчивые мысли, истощение, хаос дел и зависть?

✍️🧞‍♀️ОТВЕТЫ

"Куда сливается ваша энергия "

1️⃣ ВАРИАНТ

Ваш энергетический резерв сейчас не то, чтобы истощен, но энергия в нем не движется совсем. В первую очередь энергия уходит на какие-то навязчивые мысли, беспокойство, чувство вины и беспочвенные страхи.

В том числе на переживания о здоровье.

Возможно, у вас нарушен режим дня: вы плохо или мало спите, вам могут сниться плохие сны. И даже, если вы спите всю ночь, то просыпаетесь уже уставшим.

Вы о чем-то так сильно переживаете, что это влияет на энергию, на качество сна и также у вас могут периодически появляться головные боли, перепады давления, ухудшение зрения.

Эти навязчивые мысли связаны с какой-то зависшей ситуацией, которая никак не развивается.

Словно незакрытый гештальт, который нужно закрыть или хотя бы дать ему движение и продолжение.

На данный момент вы не знаете, как это сделать и настолько потерялись в этом вопросе, что ситуация зависла давно и надолго.

Точно можно сказать, что 99% ваших страхов это плод вашей фантазии. Они надуманные или навязанные кем-то из вне. Нужно не только налаживать свой режим дня и давать себе больше отдыха, но и избавляться от этих навязчивых мыслей.

По крайней мере, чётко осознать, откуда эти мысли, чего я боюсь, что именно меня беспокоит.

Совет: не зависайте в этом состоянии, иначе будет только хуже. Отвлекайтесь на приятные дела. Больше активности.

2️⃣ ВАРИАНТ

Ваш энергетический ресурс истощен и плюс есть накопленный энергетический негатив, который тоже сильно влияет на качество энергии. Скорее всего вы давно находитесь в нересурсном состоянии.

Во-первых, вы очень много на себя взвалили. У вас не только энергия на пределе, но и уже физические силы.

Переутомление, боли в в спине, тяжесть в грудном отделе, затрудненное дыхание. Кстати, могут также болеть зубы. Естественно, не обязательно всё вместе и постоянно. Но учтите, что из-за перегруженности, тело тоже сильно устало.

Энергия сливается на сомнения, нерешительность, бездействие. Словно между вами стоит выбор и вы не можете его сделать. Внутреннее противоречие между разумом и сердцем, два варианта событий, ни один из которых вас до конца не устраивает.

Скорее всего вы понимаете, что вам придется сделать что-то такое, чего вам делать не хочется, из-за этого избегаете принимать решение.

Но ситуация не решится, если вы будете закрывать на неё глаза, всё равно нужно будет взять на себя ответственность.

Да, это будет болезненно, но это точно выведет вас на новый уровень. И вам в целом станет спокойнее.

Совет: чаще давать себе отдых, снизить нагрузку. Кстати, когда у вас последний раз был отпуск? А если был, то почему вы так и не отдохнули? Почему столько взвалили на себя?

3️⃣ ВАРИАНТ

В целом, ваш энергетический ресурс не слишком истощен.

Энергии достаточно, но она хаотичная, как будто вы распыляетесь на много дел одновременно. Скорее всего у вас сейчас успешно идут дела, но учтите, что ваше окружение может испытывать зависть из-за этого и «подъедать» вашу энергию.

Энергия также может сливаться на мысли о деньгах. Либо их недостаточно на данный момент по вашему мнению, либо вы настолько поглощены идеей заработать как можно больше денег, что на это тоже уходит много энергии.

В целом, много мыслей о заработке, о повышении, об учебе, как будто вас постоянно кто-то подгоняет или много конкурентов, которые вам не дают расслабиться.

Также из прошлого есть какая-то непрожитая ситуация или эмоция, куда в том числе уходит ваша энергия. Либо что-то недоделали и это вас гложет, либо не прожили до конца какую-то негативную эмоцию.

Совет: не пытайтесь сделать все и сразу. Сконцентрируйтесь на важных вещах.

И обратите внимание на своё близкое окружение - все ли относятся к вам искренне? Нет ли того, кого съедает зависть и кто не хотел бы, чтобы ваши дела шли в гору?