У вас когда-нибудь было чёткое ощущение, что вы испортили свою жизнь и никого не сможете это исправить?
Тоже не могу спланировать будущее. Утром кажется, что все смогу, например и какие-то планы строю, но никого из не осуществляю. Постоянно вспоминаю самое плохое из детства
Нет, а если эти мысли появятся, то пойду к психотерапевту. Всё в наших руках, всё можно изменить.
Не бывает безвыходных ситуаций, может с большими потерями, чем раньше, но изменить всегда всё можно, пока мы живы! Было бы желание действовать! Иногда лучше рискнуть и попробовать, что то изменить, исправить, чему жить и сожалеть о чем либо.
Вы не сможете ничего исправить тогда, когда над вами закроется крышка гроба. В остальных случаях вы справитесь. Может быть не только своими силами, а ещё с поддержкой специалиста и медикаментов, но справитесь.
Да, сейчас много думаю об этом, думаю о прошлом, что хотела бы всё сделать по другому.. и не понимаю почему не вижу и не могу спланировать будущее