8 месяцев в зале: как изменилась моя жизнь? Делюсь опытом и лучшим решением для здоровья!
Лучшее решение для меня-это начать ходить в зал 🥲 не верится что уже 8 месяцев прошло
Комментарии
@culenka14, да,это очень вкусно. Покупаю рыбу ,забираю икру и делаю котлеты 😀а то они выкидывают
@culenka14, на 190 гр икры 1 яйцо ,40 гр муки и на разогретую сковороду,я без масла жарила,но с маслом вкуснее
Хочу увидеть твое тело😏
Как маньяк прям сказала😂😂
Я тоже в зал возвращаюсь спустя…. месяцев…
После Рамадана
Уже оплатила
В группу нашу тебя добавлю ,классные девочки
Тоже самое ,когда я начну правильно питаться 🥹
Читаю и жру шоколадку 🌚 и кг которые мне надо скинуть тоже читают и довольные что ем шоколадку 😂
Да,но я уже не худею,а поддерживаю пока
@gamidova_faina да,я знаю,просто я набираю от такого количества, у меня в два раза меньше,только тогда вниз идёт вес и объём
Можно ещё узнать,на одной фотке котлеты у вас,а что это? Очень понравились