kristiam
Крис·Мама двоих (1 год, 4 года)
Защемление седалищного нерва после родов при ГВ: как лечить, советы и опыт мам, сильная боль!
У кого после родов был защемлен седалищный нерв, как лечились? На гв. Не могу уже терпеть эту боль
17.03.2025
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Тоже мучалась и здесь мама скинула видео на чудо упражнение
Сначала я отнеслась скептически, но нет, прям чудо, помогло!
ссылка
17.03.2025 Нравится Ответить
К кинезиологу ходила , восстановил после родов
17.03.2025 Нравится Ответить
@4evayoung, азат искандеров в клинике волна здоровья
18.03.2025 Нравится Ответить
Гимнастика для спины + держать осанку стараться + уколы витамина Б комплекс + выписывали обезболивающее и противовоспалительное (вам можно нурофен/парацетамол)
А вообще, сходите к терапевту, даст направление к неврологу. Может вам другое лечение назначат. Я еще делала кт, чтобы исключить грыжи.
17.03.2025 Нравится Ответить
Иппликатор Кузнецова