Начала ходить пешком на работу с сегодняшнего дня 😁 капец резкий скачок😅 туда 6 тыс и обратно 6 тыс😁 поясница болит завтра не встану наверное 🤣
Просто квантовый скачок какой-то 😁 мой максимум был во время обеда пройтись и то по делам.
У меня ровно 10тыс шагов до конца дня, утром в 11 забираю дочу со школы , в 1 забираю сына и уже 8тыс шагов😂 до конца дня добиваю дома плюс еще телефон не всегда в кармане
А Вы худая? Я когда в декрете была, просто как найда носилась с тремя детьми их везде водила сама на автобусе и пешком, весила около 63 кг, мой обычный вес 53-55, а потом как села в офис, плюс 20 кг🙀🙀🙀