Девочки, как выкинуть из головы "я толстая"
Похудела уже на 12 кг, но постоянно в голове этот звон, "я все еще полная, нельзя есть эту печеньку 12 кг вернутся"
Хотя у меня нет особо предрасположенности, располнела из за неподвижного образа жизни и адского голода после токсикоза в беременность 😭
Теперь постоянно стрессую, хочу вернуться в спокойную жизнь. Сейчас я размера 44-46, выгляжу нормально, только кожа сильно подводит, но это временно.
Как не думать о том, что если я что то съем из запрещенного - я растолстею 🤦
Короче, у меня уже началось похудение головного мозга 🤯 🤦