Я беру разовые занятия, мне так удобнее. Стоят 1250. Питание не контролирует. Как то была идея сесть на строгое пп, она скинула всю информацию, научила считать, но я слабак и у меня много стресса, мы пока отложи эту затею
Питание не контролирует, я сама контролирую) но он может, по началу контролил, просто высчитал мой кбжу, а дальше я сама.
18 тыс блок из 12 тренировок.
Питание не входит))