У меня сегодня весь день колотится сердце - то ли от страха и волнения, что накрутила себя этими долбанными свечами и отзывами на них, то ли от свечей реально.

Но я продолжаю себя накручивать… увидела один маленький, но яркий синяк на колене, которого вчера не было точно - запаниковала…

И целый день как в тумане, потому что на стрессе…

Я понимаю, что вы сейчас скажете:
- да какой тебе ребенок! Ты с ума сойдешь от декрета!
- да иди ты уже к психиатру!

Но я вам так скажу - я работаю над собой, и с психологом встречаюсь (с психиатром работала) у меня тревоги не было совсем 2 недели. Но я мнительная - как только начала лечиться препаратом, на которые плохие отзывы - мне сразу вштырило в жесткую тревожность и паничку.

Я мечтаю быть свободной, легкой, лучезарной, счастливой, спокойной и женственной! А не комочком страха, который забился в угол и трясется от животного страха болезней, ЖЕРТВОЙ своих страхов и комплексов… Я жалкая… Я так не хочу… Как же сильно я не хочу быть этим мышонком, который боится жить эту жизнь…

Я ищу любые способы работы с собой, и спокойствием - уже медитации послушала, все, что угодно лишь бы помогало расслабиться, успокоиться и почувствовать, что я ЗДОРОВЫЙ человек и все со мной будет хорошо, но не получается в это верить…

Здесь важно понимать - когда все хорошо - я не тревожусь. Я тревожусь конкретно, когда дело встает о здоровье моем - когда что-то беспокоит, либо когда надо лечиться.

Я не прошу помощи, я не хочу, чтобы меня упрекали за нытье - я просто выражаю сюда свои мысли, чувства и стараюсь очень самой себе помогать…