Боль в паху при поворотах на сроке беременности: у кого такое было и как облегчить?

Девочки, кто на моем сроке, у вас нету боли именно в паховой зоне когда поворачиваетесь с одного бока на другой? Симфизит мне исключили, но в первую беременность такого не было. Есть ли способ как-то облегчить это состояние?