Как полюбить ПП еду и не сорваться? Советы и лайфхаки для тех, кто участвовал в марафонах, но устал от ПП

Question

Как приучить себя правильно питаться ? И в марафонах дорогих участвовала , ну не нравится мне пп еда . Не говорю , что вся еда , но большинство салатов , круп и т.д. Максимум на неделю хватает и все , ещё и сложно каждый раз думать чтобы приготовить и в итоге начинаю готовить , что и обычно готовила

не в сети · Answer

Не ограничивать себя😄

Я сидела на диете, потом год точно было плохо от слово «диета»

Сейчас сама пришла к тому, что я не хочу всякую бяку, но я не ограничиваю себя, пошла в гости поела что хочу, жома готовлю полезное, овощи полюбила которые я не могла вообще есть, но опять таки, могу после полезной еды поесть тортик, но опять таки, не хочется уже, а когда в голове есть ограничения то хочется 😁😂

Фарида · Answer

Знаете, а я  ещё задумывалась над тем, что пп там практически всё выращино на ускорителях, химии. Какое это уже пп.

madiik · Answer

Это я😆говорят надо сидеть на всю жизнь, но что делать если из еды тебе нравится только дагестанская мучная еда😂

aidazz77@mail.ru · Answer

Мучное не скажу , что часто ем , но люблю соки , хлеб , сладкое , вкусную еду , салаты с майонезом

Как полюбить ПП еду и не сорваться? Советы и лайфхаки для тех, кто участвовал в марафонах, но устал от ПП

Лучший комментарий

Комментарии