Я не пользуюсь белым шумом. По моим наблюдениям, дети привыкают спать с ним и потом у большинства в моем окружении прям проблема с сном у деток. Дома в днем нормально спать не могут. Либо должна быть тишина, либо белый шум. Я обычно днем все делаю в обычном режиме, а вот с 9-ти должна быть тишина.
А для меня офигенная вещь))) младшая дома в обед спит спокойно, пока двое старших громыхают. Да и я спокойно занимаюсь своими делами. На улице тоже удобно, когда машины ездят и гудят