Какие витамины пить при планировании беременности: поливитамины или отдельно?
Девчули, подскажите какие витамины начинали пить при планировании?)
Лучше поливитаиины брать или отдельно всё?)
Комментарии
В планировании пила Элевит , в беременность перешла на раздельные витамины
Я перед тем как начать планирование, пошла на приём к гинекологу. Сначала сдала анализы крови и всякие мазочки. После результатов назначили принимать Элевит планирование и фолиевую кислоту)
По отдельности лучше. Я пила L-метилфолат(Тетралаб). Хорошаа дозировка, усваивается хорошо.
Пила омегу и фолиевую кислоту.
Можно еще сдать анализы минимально на витамин д и железо, ферретин
Надо идти к врачу сдавать анализы и отдельно назначит врач все витамины
По отдельности пила,в комплексе нет толка
Лучше конечно отдельно в поливитаминах маленькие дозировки )
Витамин д обязательно сдать анализ и посмотреть пить в профилактической дозе или лечебной
Фолаты я пила комплекс всей группы Б берокка вот он очень классный и у многих от него сразу беременность наступает я курс даже не допила 🤣🤣
Я перед планированием к гинекологу ходила
Назначала мне витамин д, цинк, омегу, хром пить всю беременность и все ГВ. Сказали так как все идет на формирование ребенка, пить это обязательно
Я пила фемибион и все остальные витамины что были выписаны
В поливитаминах очень маленькие дозировки
Они ничего не восполняют
Лучше сдайте на дефициты и тогда начинайте пить отдельно
Сначала сдала анализы, то чего мне не хватало и т.д
И их пила
Железо, фолиевая и т.д