Какие витаминные комплексы пьют девочки? Поделитесь опытом и названиями, кто пробовал
Девочки, какие комплексы витамин вы пропиваете? Про их вред/неэффективность/анализ на дефицит можно не писать,я это и так знаю. Вопрос к тем, кто пьет именно комплексы витамин 🙃
Комментарии
Солгар для кормящих пью два раза в год, так просто дозировки без перегибов)
Вот я в обе беременности и гв пила Солгар пренатал, мне очень нравятся они. Но сейчас, без гв, не знала можно или нет. Там фолька и ещё, наверное, какие-то витамины которые нужны при беременности.
Хорошие комплексы от Nature’s Bounty.
По цене не знаю сколько сейчас, но по эффекту хорошие.
Думаю 1500-2000р цена на месяц
Я все отдельно пью. Муж пьëт фирмы Doppelherz
На дефицит сдавали? По отдельности без анализа пить боюсь, там дозировки большие. А в комплексе всего понемногу)
@mary_ya_87 да, и я и муж сдавали. Правда в анализах на дефициты не прям все были витамины которые есть в комплексных))
Эффект заметила от этих
ссылка
А от Солгар меня тошнит