Во сколько лучше делать тахаджуд девочкам? Сколько ракаатов и истории ответов на дуа

На счет ответа не знаю,я определенно что-то не просила,но когда я совершаю намаз у меня никогда не бывает депрессии или каких- либо беспокойств,а когда не делаю это состояние у меня всегда

Я делаю до утреннего намаза,4 намаза по 2 ракаата потом витр 1 намаз 2 ракаата и еще 1 намаз 1 ракаат

В 3 часть ночи, в программе время намазов указанно время тахаджуда.. делается от 2-12 ракатов завершается 2 ракатами витр и 1 ракат витр..