Вита мишки - это конфеты (от витаминов там одно название 🤷♀️)
Если хотите пить витамины - это нужно делать по отдельности
База детям - витамин Д3 и йод, ребёнок должен получать ежедневно и на постоянной основе! Йод нельзя тольно при гипертиреозе и горячих узлах !
Все остальные - группа Б и железо курсами при дефиците
Иммунитет это :
•отсутствие пассивного курения, частые проветривания
• сбалансированное полноценное питание - ОСНОВА ❗️
•много активности на свежем воздухе
•разумный подход к посещению общественных мест во время пика заболеваемости орви
• элементарные методы оздоровления и закаливания - нет , это не соляная пешера и не кислородный коктейль)
•оптимальные условия пребывания - влажность 40-60 % ( для болеющего 50-70%) , температура в помещении не выше 22 -23 градусов.