Четвертая беременность началась с моего очень сильного расстройства. Да-да вы не ослышались, расстроилась, потому что понимала, как опять могу слишком много набрать лишних килограммов во время беременности.
Я уже думала: как бы мне быстро похудеть и вернуться в форму после родов. Ведь другие беременности я долго приходила в форму, да и возраст уже не способствует.

Все во время! Как раз в тот момент в моей жизни появился NL. Я видела истории женщин в своей команде и других, как они скидывали свои килограммы после родов, и при этом ещё на ГВ и без спорта.

И я смогла! Смогла !😍 за 3 месяца я пришла в дородовую форму! обалдеть просто!!!

Только сегодня я это осознала . Я просто "летаю"☺️, а не хожу еле-еле, да ещё и без одышки. Влезла в свое платье которое не одевала с 2021 года уже думала, что не надену🙈.
Мой вес сейчас 79 кг это дородовый вес, можно сказать восстановилась полностью после родов 😌🙌🏻 .