На завтрак каши/омлет/сырники/творожная запеканка/ омлет с ветчиной и сыром в лаваше
На обед супы+салат/пельмени собственного производства 😅
Ужин мясо(запекаю, тушу, редко жарю), рыбу запекаю в основном/ плов/ макароны/картофель пюре, отварной, реже жареный/ гречка/булгур/курица/кролик/котлеты
На обед супы+салат/пельмени собственного производства 😅
Ужин мясо(запекаю, тушу, редко жарю), рыбу запекаю в основном/ плов/ макароны/картофель пюре, отварной, реже жареный/ гречка/булгур/курица/кролик/котлеты