Болят ступни при беременности: что делать, если больно наступать? Советы и рекомендации

Дома когда босиком хожу пятки болеть начинают

Обувь поменять скорее всего, плюс кг вы уже добавили? Это нагрузка на ноги. По вечерам массаж делать, теплую ванную для ног делать

Так бывает если много ходите, ножки устают. Я делаю себе массаж, если муж дома то он делает, тёплую ванночку можете сделать с солью, тоже расслабляет, и отдыхать конечно же 😁