Опух небный язычок и болит горло: что делать, если язычок мешает в горле? Советы!

Девочки хелп ! Вчера заболело горло и потек нос… утром проснулась , у меня очень опух небный язычок, из-за заложенности носа спала видимо с открытым ртом…
Как лечить опухлость язычка ? У кого такое было ? Прям ощущение что мешается он в горле