Что делать при обмороке?

Обморок (синкопе) - это внезапная кратковременная потеря сознания. Обычно обморок длится от нескольких секунд до минуты, после чего сознание полностью восстанавливается.

Если вы стали свидетелем обморока у человека:

1⃣ Оценить безопасность окружающей среды.

2⃣ Убедиться в наличии дыхания и пульса.

3⃣ Обеспечить доступ свежего воздуха: открыть окно, расстегнуть или снять тесную одежду (воротник, ремень, галстук). По возможности посадить, а лучше положить человека на спину.

🚨 Если сознание не возвращается в течение минуты или наблюдаются другие тревожные симптомы (травма, кровотечение, одышка, боли в груди, слабость в руке и ноге, нарушение речи, рвота), немедленно вызовите скорую помощь. Также должен насторожить впервые возникший обморок у пожилого человека, обморок у пациента с сердечным заболеванием, кардиостимулятором.

Как помочь себе при ощущении предобморочного состояния?

⭐️обеспечить поток свежего воздуха, расстегнуть или снять тесную одежду,

⭐️начать выполнение контр-маневров: сесть на корточки, сжать руки в замок или кулак, скрестить ноги, сжать мышцы ягодиц, голени и т.д.

⭐️при вертикальном положении по возможности присесть или прилечь.

👩‍⚕️ Важно выяснить причину обморока, чтобы предотвратить повторные случаи и исключить серьезные заболевания. Для этого необходимо обратиться к врачу для тщательного анализа истории заболевания и осмотра. При необходимости врач назначит лечение, обследования или госпитализацию для оказания экстренной помощи.

⚠️ Диагнозы ВСД (вегетососудистая дистония), остеохондроз и ХИГМ (хроническая ишемия головного мозга) не являются причинами обмороков!

А у вас бывали обмороки? Знали о контр-маневрах для предотвращения обморока? Пробовали на себе?

Врач-невролог Булатова Диля, мой ТГ канал: Неврология-легко!