Всем привет! И вот настал вопрос после родов,а какие витамины пить ?! Еще не сдавала анализы,но все же интересно какие витамины пьют комплексные или отдельно? И посоветуйте пожалуйста витамин д и омегу 🙏🏼



Врач говорила пить те-же что и в беременность. Хороший витамин Д у Trace minerals.
Врач говорила, что никакие витамины пить не нужно😏но я продолжила пить те же, что пила и во время беременности - Магне В6, аквадетрим, Йодомарин, Митеравел, кальций и Ферретаб. После родов сильно сыпятся волосы, т.к резко падает уровень железа, поэтому железо нужно пить обязательно
Ничего спецом не сдавала , пила тот же пренатальный комплекс пока кормила